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J'ai la patate.
publié le 27/11/2007 à 09:26 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 banane + 1 clémentine + 1 café sans sucre |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui je sais quelques grammes de repris ce n'est pas si dramatique que ça !!! Je suis peut etre un peu trop exigente avec moi meme.
par contre, le plus dur à accepter c'est de se dire que je suis condamnée à manger "régime"' toute ma vie sinon bonjour les kilos qui reviennent. Faut juste que j'arrive à me mettre ça dans le crâne, ensuite je gérerais mieux .
et puis si je me mettais à faire du sport ça irait mieux parce que je pourrais rattraper mes écarts peut etre non ????
Allez biz, bon courage et à beintot
NADIA
bien 1h de gym ca fait du bien apres on ce sent legere ! allez bon mardi gros bisous .
Tu sais jsuis pas pressé, il me reste 99 ans à vivre.. alors j'ai l'avenir devant moi.
Les images, c'est google qui les trouvent suivant son humeur.
Bisous
Continue, fais provision pour l'hiver...
Bisous et bonne journée