il fait plutot froid aujourd'hui ou bien je couve quelque chose , je n'arrive pas à me réchauffer !!!  pourtant le soleil brille ! c'est bien agréable, rien de prévu pour ce week end! peut etre un ciné , je crois qu'il y a des nouveautés.....je suis contente , j'ai encore perdu 1kilo cette semaine, pourtant j'ai mangé des crépes mercredi avec les enfants, il faut se faire des petits plaisirs de temps en temps . rien de pationnant à vous raconter, je vais aller voir comment vous allez !!!!

 

  plutot  fatiguée !! week end crevant, mais le résultat est là, nous avons une super chambre!!!!  et la chambre d'amis est sympa ! j'ai trié les vetements trop vieux, démodés immettables !!résultats 3 grands sacs poubelles je vais les emmener à Angers demain, j'ai aussi viré les tailles 48 et 50, je ne veux plus les voir ,  ça me donne le moral pour la suite de mon régime 

A bientot  bisous  , je vais aller voir vos blog  

il faisait un peu frisquet ce matin mais il y a du soleil et j'ai très envie d'aller faire une ballade cet après midi, je débauche vers 16 h ,je peux aller marcher environ une heure , encore une semaine qui s'achéve.., je me suis pesée et je suis très contente de moi, j'ai encore perdu , je n'ai plus du tout faim , il faut meme que je me force pour manger  et ma tension est très basse mais j'ai tellement peur de reprendre que je ne veux pas augmenter mes rations, il faut dire que j'ai encore 20 kgs à perdre ! ce week end rien de spècial .. mis à part un mini déménagemnt , nous avons acheté une nouvelle chambre, et allons l'installer , mais avant il faut passer l'ancienne dans la chambre d'amis et vider les armoires , je vais en profitter pour trier , je crois que j'ai du pain sur la planche 

Je vous souhaite un bon week end       Dom

il fait plutot beau ce matin ,et je suis en pleine forme, ma petite poupée est rentrée chez elle  elle va me manquer , je me suis vraiment régalée avec elle cette semaine, enfin , il faut reprendre le travail et ce n'est pas ce qui manque ,j'ai un tas de dossiers sur mon bureau, depuis ce matin je n'ai pas chaumé   alors je prends quelques instants pour vous faire un petit coucou, coté balance , je suis contente de moi ça descend toujours , je continue la wiifit, tous les jours 1 heure, , voila les dernieres nouvelles  bonne journée à toutes  et à bientot

toujours la pluie ce matin , mais j'ai eu de la chance hier il faisait beau ( ou à peu près ) en tout cas il n'a pas plu et j'ai passé une super journée avec une amie et ma fille , nous avons meme retrouvé en ville un de mes fils et ma plus jeune  fille qui débauchaient , c'etait très agréable ! nous avons aussi fait quelques affaires , les soldes me parraissent interressantes mais je me reserve pur les soldes d'été, j'espère avec retrouvé un poids acceptable, ...je suis dans la bonne voix ! je suis très heureuse , je garde ma petite fille (1 an) toute la semaine , ses parents et son frére vont aux sports d'hiver .j'espère qu'il va faire beau et que je pourais faire des ballades ....on vera bien !

bonne journée à toutes   

j'ai très peu de temps aujourd'hui ..beaucoup de travail ce matin et cet après midi je vais en ville avec une amie et ma fille ainée pour me changer les idées  qui sont plutot noires ! oh ne vous inquietez pas je suis en pleine forme et je continue à maigrir mais quelques problèmes au travail, il faut dire que nous avons une petite entreprise ou je bosse avec mon mari et ces derniers temps c'est pas terrible au niveau des finances mais gardons le moral   Bonne journée    

il a plu presque toute la journée, je preferais le froid et la neige , dommage   mais j'ai bien travaillé , ce matin avant le bureau ,j'ai fais une heure de wifit   et je me sens en pleine forme, , mon regime se passe plutot bien pour le moment, je n'ai pas encore craqué   je note mes repas sur un carnet le matin et je m'y tiens .

Bonne soirée à toutes            didou

 

Je m’appelle..domminique , j'ai pris beaucoup de poids depuis quelques années , je voudrais retrouver confiance en moi et ne plus avoir honte de me montrer en public.