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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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disons que j ai diminué les quantité et je fais attention d eviter les aliments dangereux
j attaque vraiment ce week end je vais commencer en rééquilibrant si vrament je bloquait.....je tenterais autre chose
et toi hormis le sport????
bisous
cependant je vais me conformer à ton conseil et faire mon petit train àmon rythme plutot que de m'éreinter à essayer de suivre des rythme qui ne sont pa les miens et où je m"épuiserai et découragerai vite !!!
et toi alors comment se passe ton régime ?où en es tu ?
en tout cas ton bout de chou est une vraie merveille !!! bisous , merci pour tes encouragements
perso j attend d avoir le feu vert du doc pour reprendre un peu d activité
j ai hate et en meme temps.....ben ....
bye
Bonne semaine, bisous