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et un de plus !!!!!
publié le 21/08/2008 à 09:05 |
Boinjour !!!!
et oui encore un jour de passé .... et on approche tout doucement de la rentrée ..... mais on va profiter des derniers jours de vacances, et du retour du soleil pour se ballader et, pour ma part, finir mes petits travaux de peinture ....
Je vais radotter un peu , mais je suis pleinement satisfaite de ma visite chez l'osthéo : plus les jours passent, et moins j'ai mal !!!! et après quoi, 1 an et demi de souffrances, je vois enfin le bout du tunel .
Côté alimentation, c'est dur - dur : on prend vite de mauvaises habitudes, et revenir à quelque chose de plus light et sain n'est pas aussi simple ; en ce qui me concerne, le plus dur est de boire mes 1,5l par jour ; mais je me force, surtout que je me suis faite 2 infections urinaires en 1 mois ; heureusement, la 1ère, j'avais un traitement d'avance ; mais pour la 2ème, rien .... alors j'ai bu 1l de "OCEANSPRAY CRANBERRIES", et pouf, le soir plus rien ; du coup, je bois 1/2 l par jour, histoire de limiter les dégats .
Bon je vous laisse pour aller habiller mes loulous, et attaquer le train - train habituel. bonne journée et bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café au lait, 4 petites trnches de pain avec beurre allégé, 1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en ce vendredi matin je passais juste te souhaiter 1 bonne journée je pense que pour le soleil ce sera 1 autre fois ici c'est la cata
a la place du soleil je t'envoie tout simplement mon sourire
amitié
nadege