En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de didinesh

aide blog

  • ras le bol !!!!!
    publié le 21/07/2008 à 09:35

     

    bonjour .....

    .... encore un petit moral ce matin, et je suis énervée  ; je sais que je ne devrais pas le faire , mais je me suis pesée ce matin, et hop, + 1kg depuis samedi  !!!! et je n'ai rien englouti de plus que les jours précedents ; je ne sais pas si c'est mon repas d'hier midi, mais je commence vraiment à désespérer, et à me dire que le plus simple serait d'arrêter là ..... pour mieux comprendre, voilà mes repas de dimanche :

    PDJ : 3 tranches de pain complet avec beurre allégé, 1 orange, 1 café au lait                           Midi : salade verte, 1 saucisse et 1 merguez, 1/2 peit melon                                                      Soir : salade de tomates mozzarella, concombre, 1 morceau de fromage                                 Goûter : 1 nectarine ....

    Alors ??? est - ce qu'il y a là dedans, un aliment trop riche ???? mis à part ma saucisse et ma merguez de midi ???? mais est- ce vraiment trop ???? je sèche ....  

    Vous devez en avoir plein les oreilles de m'entendre rabâcher tout le temps la même chose  ; mais vous êtes les seules à qui je peux me confier, sans qu'il y ait aucune réfléxion, et autre jugement hatif ; et c'est même le contraire : toujours des encouragements, des conseils, des astuces, et un soutein sans faille .

    Bon je vous laisse à vos occupations ; moi je vais prendre l'air, histoire de penser à autre chose que ces kilos qui ne veulent plus partir .... bonne journée et bisous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait, 2 tranches de pain complet avec beurre allégé, 1 fromage blanc à 20%
    Déjeuner : salade de tomate et haricots verts, 2 oeufs durs, 2 petits suisses à 10%, 1 thé
    Goûter ou snack : 1 thé, 1 nectarine
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • didinesh 
    publié le 22/07/2008 à 08:03
    Nanase, je crois pas que ce soit le melon, car c'est vraiment un peit melon, type melon au porto ......
  • Nanase 
    publié le 21/07/2008 à 19:46
    1/2 melon c peut être beaucoup? faut faire attention avec les fruits, c quand même sucré...
    mais bon je sais pas si c'est ça!
    allez courage courage! ne te pèse pas si souvent le poids se régule sur plusieurs jours!
    bisous!
  • blin 
    publié le 21/07/2008 à 11:47
    Alors ça ne va pas!?! Cette histoire de kilos qui ne s'envolent pas commence à bien faire. En as-tu parlé à ton médecin traitant? Véro à un régime où elle ne doit pas mélanger les protéines avec les féculents. Et dois limiter au maximum les produits laitiers. Tu devrais vraiment consulter car tu dois avoir un aliment à proscrire de ton alimentation. Allez courage ma belle. Bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).