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encore une super journée ensoleillée !!!!
publié le 10/07/2008 à 08:37 |
bonjour !!!
ce matin encore un grand soleil et çà c'est top !!!! mais par contre, pas de sorties , je vais finir la chambre de mes loulous .... j'en ai déjà fait la moitié, mais, pour des raisons financières, j'ai pas voulu prendre une peinture monocouche, et du coup je dois mettre 2 couches ; c'est donc un peu plus long .....
Sinon, toujours au régime, et malheureusement pas beaucoup de changements : je perds, et puis je ne sais pas pourquoi, je reprends un peu ; à peine 1 petit kilo, mais toujours rageant quand on se donne autant de mal à les perdre !!!! et donc ce matin, 83,800kg, soit 400g de plus que lundi .... je me donne jusqu'à fin juillet, et si je ne perds pas, j'irai voir un spécialiste ....
Mon chouchou lui va chez le médecin ce soir : toujours une espèce de rhume des foins depuis éternam ; çà fait un petit moment que çà dure, et c'est vraiment chiant : il ne peux plus mettre ses lentilles pour bosser, il se mouche toutes les 5 minutes .... et çà l'énerve !!!! et du coup, je profite de son RDV pour lui remettre un courrier pour mon médecin : elle doit me faire des recommandations pour mes talons ( et oui maintenant c'est les 2 !!!) ; c'est plus possible : j'ai mal constemment, jusqu'en dans les mollets .... j'espère qu'on va trouver une solution .....
Je vous laisse, vous dit à bientôt et bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, 4 tranches de pain de mie avec beurre allégé, 1 yaourt aux fruits 0% |
Déjeuner : | une assiette de pâtes avec légumes grillés + pomme |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
Dîner : | crudités + fromage allégé + & tranche de pain + 1 yaourt aux fruits 0% |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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