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toujours un beau soleil ....
publié le 29/06/2008 à 13:59 |
et oui il fait toujours aussi beau et chaud !!!!! et je ne vais pas m'en plaindre, au contraire !!!!
Ma journée de samedi encore chargée : le matin, courses avec ma maman, puis repas de midi, coloration à maman, et enfin pour finir, ménage et tri des vêtements des petits (et je n'ai pas encore fini ...) ; et voilà qu'il est 19h00 , et je n'ai pas eu le temps de passer vous voir ... je vais donc "réparer" ajourd'hui .
Ce matin, levée à 8h00 : presqu'une grasse mat' !!! après le p"tit dej', et la douche, on est allé en famille chercher le pain, et au retour j'ai préparer le repas . et là, tout le monde dort ou presque : Arthur et papa oui , mais Hugo me fait encore le cirque dans sa chambre ; moi je ne dors pas pour pouvoir venir vous faire un petit coucou ....
Pour le régime, cette semaine a été bénéfique : - 1,4kg !!!! alors cette fois j'espère encore que ce sera le début de cette "marche" vers la nouvelle moi .... de toute façon, comme toutes les semaines, je garde, ou tout du moins j'essaie de garder mes bonnes habitudes ; çà paiera bien un jour ....
voilà les dernières nouvelles ; je vais aller sur les discussions et me rremettre au travail : finir mes placards ; en plus je dois mettre de l'anti mites .... bon dimanche et bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, 2 tranches de pain grillé avec beurre allégé, une orange |
Déjeuner : | tomates, carottes, méli-mélo de poivrons, concombre, 1 tranche de jambon blanc, un yaourt aux fruits 0% |
Goûter ou snack : | 1/2 bol de céréales avec lait |
Dîner : | salade composée, fromage allégé avec une tranche de pain, un flan |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
blin
publié le 30/06/2008 à 10:18
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Sûper pour le poids perdu, tu dois etre bien contente. Véro va bien, elle te fais pleins de bisous aussi. Elle m'a ramené des goyaves, des mangues pleins d'autres fruits de chez elle, je me régale, avec cette chaleur ça fait du bien,. Bonne journée. Bizzzz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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