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IL VA FAIRE ENCORE SUPER CHAUD !!!!!
publié le 23/06/2008 à 15:04 |
bonjour !!!
et oui encore une super journée aujourd'hui ; il fait super chaud, mais depuis le temps qu'on l'attendait ce soleil, on va pas se plaindre ... mais pour l'instant, on reste au frais ... mes loulous n'ont pas fait la sieste et déjà ils sont pénibles ; donc vers 16h00, je vais aller chez ma soeur, dans son pré, à l'ombre des tilleuils ....
Ce week end, encore la course : remplir le frigo, et nettoyer le frigo !!! et puis boutiques avec ma mère et ma soeur ; par contre, dimanche, après mes 2h30 de repassage , j'ai rien fait de la journée : trop chaud !!!
Pour le régime, comme d'habitude : je perds bien la 1ère semaine, et ensuite c'est la cata ; ce matin la pesée, pas top : 85,400 kg ; je ne sais plus quoi faire ; mais je continue WW, et mes 30 minutes quotidiennes de vélo ; et puis chose exceptionnelle : j'ai décidée de ne pas me peser avant samedi ; j'espère que je vais tenir ...
Voilà mes amies ; je dois vous laisser pour m'occuper de mes loulous ... j'espère que vous avez aussi le beau temps, et que vous allez bien en profiter. bonne après - midi et bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, 2 tranches de pain grillé avec beurre allégé, un yaourt nature |
Déjeuner : | ratatouille, semoule, filet de porc, 1 pomme |
Goûter ou snack : | une pêche, un café |
Dîner : | mâche, crevette au citron, un fromage allégé, une poire |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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