En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
encore une super journée !!!
publié le 19/06/2008 à 15:32 |
Bonjour !!!!
Le soleil est de retour et donc le moral avec : je pète le feu !!! j'ai fini mon vélo il y a une demi - heure ; j'ai fait 45 minutes (8,7 Kms et 319 calories brûlées) ...
Aujourd'hui, malgré ce grand soleil je reste à la maison : j'ai fait tout mon ménage ce matin, lavé 2 machines, mais j'en ai aussi profité pour laver la poussette de mon fiston qui était plus que crado ; du coup elle est encore mouillée, et sortir avec Arthur sur les bras est inpensable : avec ses 10 kilos, au bout de quelques minutes, çà pèse vraiment . Heureusement, on a une terasse et avec le parassol on peut y rester à se pavaner .
Côté régime, si j'ai pris de bonnes habitudes depuis quelques semaines , il y en a une mauvaise que j'ai gardé : je me pèse tous les 2 jours ; et malheureusement, je crois que je suis encore dans une période de standbye ; je ne perds rien et c'est vraiment en dents de scies . mais bon, quand on commence un régime, il faut aussi apprendre à être patiente ....
Voilà les copines !!! je vous laisse pour aller m'occuper de mes loulous. @ plus et bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
allez tiens bon! je suis sûre que WW est une bonne méthode ma mère l'a fait et ça marche durablement!
bisous