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Bonjour !
Blog de didinesh
aide blog-
weight watchers publié le 12/02/2008 à 15:03
J'ai toujours entendu dire que WW était un bon régime, et je me suis donc achetée deux livres de menus et recettes WW ; j'ai trouvé pleins d'idées pour mes repas ; mon chouchou ne rentre pas tous les midis, alors je me prépare un repas très léger, mais pour le soir je vais piocher dans mes livres et je prépare des repas un peu plus consistants, mais toujours allégés ; et en plus c'est bon ... et puis on peut manger de tout, raisonnablement, alors on a moins de frustrations, et même peut-être un peu de plaisir à faire un régime ! en tout cas je viens d'adopter cette méthode, et je verrais avec les jours à venir si c'est la bonne.
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