| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de didinesh
aide blog-
un peu de soleil ! publié le 07/02/2008 à 09:21
bonjour les filles,le soleil est de retour, et le moral avec ! ce n'est pas que j'avais pas le moral, juste une petite baisse de "régime" ! mon fiston de 3 ans a chopé la grippe et une ottite, donc pas d'école cette semaine ;heureusement il va beaucoup mieux parce que sous antibio, donc on va profiter du soleil pour sortir un peu.
Depuis bientôt deux semaines, j'ai perdu 3kg, et je suis contente. Bon, forcément, j'ai beaucoup de marge, donc le résultat n'est pas "visible", mais il n'empêche que c'est à mon goût un bon début ! je me suis achetée des bouquins de menus et recettes WW ; je fais mon régime en "mixant" recettes WW + diète ; comme mon mari ne rentre pas le midi (ou rarement) je mange léger, mais le soir je fais une recette WW : c'est simple, bon, et léger ! et en plus mon mari apprécie! bonne journée à toutes et à +.mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait + yaourt nature + 2 cracottes Déjeuner : carottes râpées + pôelée de légumes + yaourt nature + clémentine Goûter ou snack : 1 thé + 1 clémentine Dîner : salade de crudités + flan de courgette WW Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
