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Bonjour !
Blog de didineism971
aide blog-
Sport publié le 12/06/2009 à 10:13
Aujourd'hui j'ai décidé de commencer un peu plus le sport.
Eh oui, le sport et moi ne sommes pas du tout copain mais bon, là je dois m'y mettre pour dépenser un peu plus et me raffermir un peu le corps.
Donc j'ai décidé en plus de trajet que je fais pour aller au travail à pied en sortant de la gare (soit 20mn aller et 20mn retour), je vais aller à la piscine pour faire quelques longueurs durant ma pause déjeuné. Je serai un peu fatigué pour le travail cet AM mais au moins je me serais un peu dépensé.
Je vous souhaite un bon WE.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, oeuf, fromage blanc Déjeuner : salade, tomate, oeuf, galette au jambon, fromage saveur vanille o% Dîner : Salade, tarte au légumes, steak ou poulet (à voir) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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la visite avec les parents du petit s'est bien passé, je le garde à partir de septembre.
gros bisous bonne journée