Blog de didine81660
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salut les filles, çà va mieux aujourd'hui; en fait j'ai une sciatique. Les cachets que le médecin m'a donné me font beaucoup de bien; mais je ne peux pas rester longtemps assise.
Aussi non journée habituelle, le train train quoi!!!
la semaine prochaine çà va changer j'attends de la famille pour la Toussaint pour 10 jours.
Pour revenir au régime, avec tout çà hier je n'ais pas beaucoup bu.
Les filles pesez-vous à jeun ou pas?je pense que çà dépend des régime.
bonne journée.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé au lait écrémé+4 lu petit déj.+1 tranche de pain de mie all. avec beurre 15% avec confiture all.+jus d'orange ss sucre ajouté |
| Déjeuner : |
veau en ragout avec champignons+120g de semoule+fruit |
| Goûter ou snack : |
comme dab. |
| Dîner : |
1 filet de panga |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |