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Coucou les chtit'es biloutes!!!
publié le 07/04/2008 à 12:06 |
. Je pense atteindre mon objectif pour cet été sans trop de problèmes, puisqu'il me reste 2.5kg à perdre en 4 mois .
.| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé+ 2casse-croûte BN+ 1 tranche de brioche light avec du nutella |
| Déjeuner : | 1 cuisse de cannette+1 tomate avec vinaigrette allégée+ un peu de taboulé et piémontaise+ 1 yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | ? |
| Dîner : | 1 part de lasagnes+1 yaourt |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors, toujours a fond dans le sport je vois... quelle chance... moi j'ai un peu de laisser aller la... snif....
bon, allez, normalement tu l'auras atteind bien avant l'été ton objectif non???
allez , bonne journée ma belle et gros bisous
Je me demandais : tu vas où au sport ???
En effet ton objectifs semble bien raisonnable, même s'il parait que ce sont les derniers les plus difficiles à perdre mais bon il n'y a pas de raison, je te souhaite une bonne réussite de ce côté là en tout cas =)
J'espère que tu auras un aussi beau temps qu'aujourd'hui pendant tes vacances car cela donne bien envie de se sortir, de se balader et tout !!
Bonne journée à toi !!