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salut!!
publié le 12/03/2008 à 12:19 |
Je vais passer à table avec les enfants; ensuite vers 15h je dois aller chercher des chaussures pour ma fille et passer vite fait au Leclerc; puis en ville réccupérer des pantalons en retouche.
Voilà le programme de cet AP!!!
Bisous.
Me revoilà, il est 17h40, je vais commencer à préparer le diner; mon fils est au bain; ma fille fait son truc!!!
Je reviens après manger.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé+ 1 muffin coupé en 2 grillé avec du nutella+4 biscuits secs=6pts |
| Déjeuner : | Lapin+pâtes+ratatouille+ananas frais=6.5pts |
| Goûter ou snack : | 1 tisane |
| Dîner : | 1 truite+? |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bien promené alors??? c'est chouette quand il fait beau...
pour moi, journée tranquille aussi.....
passe une bonne soirée ma cocotte...
gros bisous