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Bonne journée!!!
publié le 09/03/2008 à 16:09 |
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | radis/beurre salé+1 tranche de jambon ss couenne+1 ramequin de ratatouille+2CS de purée+1 tranche d'ananas frais=5.5pts |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 part de pizza(100g)+ salade+2 petits suisses0%+1 tranche d'ananas=7pts |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon, journée tranquille pour beaucoup aujourd'hui on dirait... pour moi aussi,... visite de mes parents, vote, coucou vite fait a des amis, et visite de mon frère et ma belle soeur... la, je vais manger .. et après.... on verra... skype je pense...
bonne soirée et bonne nuit