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Dur, dur, aujourd'hui!!!!
publié le 24/05/2009 à 14:25 |
Et oui, couchée 2h du matin, levée 11h, mais tout à ranger
(surtout les chambres des enfants)!!! je viens de finir seulement.
Ce matin un peu mal à la gorge, et en ce moment mal à la tête (pourtant pas bu): donc vite cachet
.
Demain au programme (mon homme part 4 jours): tous mes sols à laver et un peu de poussière; peut-être que j'irai à la réunion WW mais pas sûr et enfin un moment pour moi esthéticienne à 13h45.
Bonne journée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 2 tranches de brioche Harrys light avec beurre et confiture all.(4 pts)+1 minicake(2.5pts) + 1 friand (2.5pts) = 9.5 points |
| Déjeuner : | 1 yaourt 0%(1pt) + 30gr de St paulin (2pts) = 3 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | radis +100gr de magret de canard (4pts) + choux-fleur en vinaigrette (0.5pt) + 25gr de pain (1pt) + fraises = 5.5 points |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
ValerieLeSport
publié le 24/05/2009 à 22:47
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| ah ah ah couchée comme oi mais levée à 6H30 !!! il y avait 10 h de route qui m'attendait beuuuurk mais bien arrivée et tu vois je suis toujours pas couchée !! demain ça va etre la cata lol bsxbsx | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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