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Hello!!!!
publié le 22/05/2009 à 11:15 |
Aujourd'hui ciel voilé; petites courses certainement cet AP pour demain soir (barbecue avec des amis).
Avant hier, on a fait 2h de vélo
avec les enfants, on aurait pu en faire plus mes les loulous étaient creuvés.
Ce matin je suis montée sur ma balance: 57.700kg. Mais pas le même poids sur la balance de WW
; chez eux je fais plus (mais je suis habillée et avec chaussures). Mais bon après je n'irai plus aux réunions, donc je vais me baser sur la mienne
.
Bu hier 2L d'eau
.
Bonne journée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 2 tranches de brioche Harrys light avec 1 beurre et l'autre nutella (4.5 pts)+2 boudoirs (1 pt) =6 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ici le soleil ets bien là et pas encore de ciel gris mais il paraît que ça va se gâter demain...
bonne journée !
Bisous