| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Temps de merde!!!!
publié le 31/05/2009 à 13:24 |
Salut, pas terrible du tout le week-end à la mer
: hier vent de fou mais beau et aujourd'hui pas beau du tout il pleut
; si çà se lève on ira jusqu'au centre commercial par le port. J'espère que demain sera mieux .
bonne journée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5pt)+2 tranches de pain de mie beurrées et confiturées+1 kiwi = 4.5 points |
| Déjeuner : | poulet à la crème all. au wok (3 pts)+ 100gr de purée (2pts) + ratatouille (0.5pt)+ 1 part de melon = 5.5 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | Comme à midi, mais au lieu du poulet, du jambon = 5.5 points |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
plume63
publié le 31/05/2009 à 15:04
|
| coucou didin ej'espère que ça va se lever ! ici il a plu un peu cette nuit et là le soleil est revenu. bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|