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le beau temps ne va pas durer!!!
publié le 12/05/2009 à 08:46 |
Aujourd'hui rien de spécial, je bosse jusqu'à 17h. Ce matin le temps est gris et doux, j'espère qu'il ne va pas pleuvoir
, normalement il doit faire beau mais on est juste à la limite.
Voilà à ++ tard dans la journée.
Gros problème avec ma banque, il m'on perdu 2 chèques ces cons-là, j'attens qu'il me rappelle .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 50g de pain grillé tartiné de nutella et de beurre/ confiture (4.5 pts)+ 2 boudoirs(1pt) = 6 points |
| Déjeuner : | 60gr de macédoine/mayo(1pt)+1 caille(1.5pt)+ 100gr de pâte avec reste de sauce carbonara WW(3pts)+1 laitage WW(1pt) = 6.5 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 6 bouchées vapeurs chinoises(3pts)+ ?? |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
tiro
publié le 12/05/2009 à 15:14
|
| et ben j'espere que la banque t'a rappelé et que tout est rentrer dans l'ordre..moi je viens de reprendre ma douche en pleine aprem..ben oui j'ai fait 1h00 d'elliptique!!1ere fois que j'en fais autant,et je peux te dire que je degoulinai!!lol!!sport accompli..et dire ue ce soir je dois peu etre aller courir avec une copine,je vais etre rincer!!bisous!!et mange pas de gateau!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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