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Bonjour !
Blog de didine81660
aide blog-
enfin le soleil!!! publié le 23/04/2009 à 10:26
Aujourd'hui une belle journée s'annonce enfin , yen avait marre de la flotte
.Aujourd'hui je bosse jusqu'à 17h.
Je suis remontée sur nouvelle la balance, je sais que c'est pas bien mais j'ai craqué.
à tt à l'heure. Je vous ai mis le dictons du jour
.mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 75g de pain grillé; 2 tartinées de 10gr de margarine fruit d'or et 2 cc de confiture all. (4.5 pts)+ 100ml de jus d'ananas SSA. (1.pts) = 6. pts Déjeuner : 100gr de bavette (3pts)+80 gr de reste de poulet pour fajitas (2pts)+ reste de riz au saumon (2pts)+1/2 banane (0.5pts) = 7.5 points Goûter ou snack : rien Dîner : 2 tranches de jambon DD (2pts)+assiette de crudités (1 pt)+ vinaigrette all. (2pts)+25gr de pain (1pt)+ 1 yaourt WW (1pt) = 7 points Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bon, alors, ça y'est ?? le soleil il est chez toi???bah, nous on l'a depuis samedi.... :-) hé oui, il pleut pas toujours en bretagne!!!
ce qui est chouette, c'est que les enfants peuvent jouer dehors, et après, ils dorment bien... c'est génial....
gros bisous ... moi, je finis a 18:30 au plus tôt... pas cool