| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de didine81660
aide blog-
il fait beau enfin, mais pas pour longtemps!!! publié le 09/04/2009 à 11:19
Salut, aujourd'hui je bosse jusqu'à 17h. Vivement samedi pour les vacances qui s'annoncent malheureusement pas top au niveau temps
; mais bon on fera avec!! Il y a des petites bricoles à faire dans l'appart çà tombe bien.à tt à l'heure. Je passerai sur vos blogs cet AP.
Au fait j'ai perdu encore 200g, chouette
!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 2 tranches de pain de mie 1 au Nutella et l'autre confiture all. (3.5 pts)+ 1 paquet de barquettes de LU (2.5pts)= 6.5 points Déjeuner : 1assiette de soupe de poisson (2pts)+ 25g de pain tartiné d'aïoli (3pts)+ 1 yaourt aux fruits 10% de MG (1pt) = 6 points Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 3 boulettes de boeuf (4 pts)+ du riz et des pâtes + fromage+ pain+yaourt et gateau au yaourt = j'ai abusé je sais!!!!!! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
bella13011 publié le 09/04/2009 à 16:15eh ben voila 200g ces bien non ? avec bricolage tu va voir ca brule des calories aussi je suis contente pour toi bravo . bisousssssssssssssss
-
tiro publié le 09/04/2009 à 15:34moi je rentre de ma balade poussette,je me balade toujours apres manger..apres je couche les petits et tranquille une bonne heure..oui quel vent de dingo!!ça epuise je trouve..la pluie arrive profitte du temps...a demain et bravo pour tes 200g c'est deja ça!!yes!!
-
AneLorDabo publié le 09/04/2009 à 14:35Bein en fait je ne suis pas démoralisée!!!lol au contraire la vie est belle et etou mais il me manque justement la motivation pour me mettre au régime et me remettre à perdre j'ai des envie de grignotter voilou!!!!
-
AneLorDabo publié le 09/04/2009 à 13:36
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
