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Quel temps de chien!!!
publié le 10/02/2009 à 17:47 |
Salut à tous, je suis dégoutée j'ai repris mon kilo perdu grace à la gastro 
Il faut se reprendre!!!! pourtant je ne fais pas d'excès!!!!
bon çà ira pieux aux beaux jours: VIVE LES SALADES ET LA VIANDE GRILLEE.
Bon, dans 25 min mon émission "Un dîner presque parfait" : j'aime bien 
Et ce soir Koh-Lanta en famille, mon fils adore il est à fond dedans
.
Bonne soirée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé+2 belles parts de gâteau au yaourt aux pommes+2 oranges pressées |
| Déjeuner : | 1 escalope de dinde cuisinée avec crème fraîche (32% de MG )et champignons+haricots verts+ 15g de pain et du tartare all.+1 yaourt lidl à 10% de MG |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | restes de midi |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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