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salut!!!
publié le 21/01/2009 à 11:02 |
Aujourd'hui journée cool avec mes enfants; en plus il fait pas beau, donc on va rester à la maison
. Et pour mon fils, devoirs en début d'après-midi.
à tt à l'heure, pour le résultat de la pesée
.
Voilà pesée de ce matin: 61.400kg Chouette
1 kg de perdu.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait + 50g de pain grillé, beurré 10% et confiture all.+2 cookies+2 oranges pressées |
| Déjeuner : | 120g de colin en papillotte+1 tomate+120 gr de haricots blancs+25g de pain avec tartare 8% de MG+kiwi |
| Goûter ou snack : | une tisane |
| Dîner : | semoule avec légumes de couscous maison |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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