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Coucou!!!
publié le 25/04/2009 à 11:29 |
Salut tout le monde, aujourd'hui le temps est gris avec qques apparitions timides du soleil et un vent de fou (vent d'Autan).
Ce matin préparation du déjeuner et ensuite 2/3 courses à Leclerc et à Decathlon (je vais voir les nouvelles chaussures qu'on voit à la télé).
Mes enfants sont en train de regarder Toys story 2.
Je me suis repesée ce matin et la balance m'annonce 59.400kg
, comme quoi ce n'est pas bon de se peser tous les jours, car hier je faisais 58.600kg. Et je n'ai fait aucun écart!!!!
On verra Lundi à la réunion!!!!
Bonne journée.
Finalement je suis allée à la picsine avec les enfants cet AP et après j'ai fait mes petites courses vite fait.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 1 pain au lait tartiné de confiture all. (3 pts)+6 barquettes de LU (2.5pts) = 6 points |
| Déjeuner : | 100gr de filet mignon de porc (3pts)+ 2 endives braisées (1pt)+ 1 yaourt WW (1pt) = 5 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 8 vapeurs chinoises (4 pts)+ 150g de riz cantonais (3.5 pts)+ 1 yaourt WW (0.5pt) = 8 points |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon week-end ! Bisous