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Blog de didine81660

aide blog

  		• Temps pas top.
    publié le 07/04/2009 à 09:33

    Bon ba voilà c'est bien le temps qu'il avait annoncé ; de la pluie.

    Aujourd'hui je bosse jusqu'à 17h. Ce matin rien de spécial.

    Bon ce soir restau avec mon homme, on va essayer de pas trop se goinfrer et prendre une salade et du poisson et un dessert leger .

    à tt à l'heure.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 100g de pain grillé; 2 tartinées de nutella et 1 beurre salé/confiture all. (4.5 pts) = 5 points
    Déjeuner : Asperges avec 1 CS de vinaigrette all. (1pt)+3 boulettes de boeuf à la sauce tomate (5pts)+100g de riz (2pts)+ 1 yaourt aux fruits (1pt) = 8 points
    Goûter ou snack : 1 paquet de brins à la framboise BIJOU (4pts) je sais c'est pas bien!!!
    Dîner : RESTO!!!!
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 07/04/2009 à 16:31
    coucou moi je savais qu'il allait pleuvoir car annoncé par mon chat ! bonne journée ! bisous

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