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Il fait beau!!!
publié le 05/04/2009 à 12:18 |
Toujours à la mer; barbecue à midi et promenade au Grau du Roi cet AP pour manger des churros !!!
pas bien!!!
Retour ce soir à Mazamet.
à plus tard.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé+50g de pain grillé tartiné de Nutella+1 kiwi = 4.5 points |
| Déjeuner : | 2 chipolatas moins de 15 de MG (???)+salade de tomates (1pt)+riz (2pts)+1fruit = ??? |
| Goûter ou snack : | Churros |
| Dîner : | ???? |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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bella13011
publié le 05/04/2009 à 13:17
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| coucou ma puce profite en bien et reprend lundi a fond te prend pas la tête mais évite les trucs en ++++churros avec nutela hummm | |
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plume63
publié le 05/04/2009 à 12:53
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| coucou ! ici aussi il fait beau ! profite bien de ton dimanche ! bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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