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Bonjour !
Blog de didine81660
aide blog-
salut!!! publié le 03/04/2009 à 14:37
Aujourd'hui journée speed
, ce matin ménage de la pièce à vivre et repassage en début d'AP, ensuite 2/3 petites courses en ville, sortie des enfants à 16h30 et ensuite préparation de la valise pour le départ demain matin à lamer.Ce soir "soirée gendarmerie", un collègue part à la retraite, çà va être super chouette
. Donc nous ne partirons pas de bonne heure demain matin à moins que....Je vous souhaite un excellent week-end et vous dis à Lundi.
BYE, BYE!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 3 biscottes raclées au couteau avec nutella (4 pts)+ 1 friand (2.5 pts)+1 orange pressée (0.5 pts) = 7.5 points Déjeuner : 1 tranche de blanc de dinde (1pt)+ sole cuisinée d'hier (4 pts)+ féculents (2pts)+30g de Conté (3pts)+ 1 poire = 10 points Goûter ou snack : rien Dîner : SORTIE Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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plume63 publié le 03/04/2009 à 15:42bonne soirée gendarme alors et gros bisous
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