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Salut les wineuses!!!
publié le 30/03/2009 à 09:25 |
Bon ba voilà c'est lundi, on recommence
.
Je bosse cet AP jusqu'à 17h45, demain toute la journée ainsi que mercredi et jeudi
. Après week-end à la mer chez moi
.
Ce matin pas grand chose à faire: les chambres et l'aspirateur et la bouffe pour midi.

Je n'arrive pas à insérer des images que j'ai dans mes documents
, Help!!!!
Bisous à tt à l'heure.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé au lait écrémé (0.5 pts)+ 2 cookies BIJOU (2.5 pts)+ 2 tranches de pain de mie grillées avec nutella (4 pts) = 7 points |
| Déjeuner : | 2 tranches de blanc de poulet (2% de MG) (1.5pts)+ préparation de légumes à ma façon (3.5 pts)+ 1 poire = 5 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 crêpe comme hier (??)+les légumes d'à midi (3.5pts)+30g de fromage (2pts)+1morceau de pudding (??) avec 1 yaourt (1pt) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est génial tes réponses en vidéo !!!!!
je kif.
Merci a toi et bonne journée aussi
bisous