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bonsoir.
publié le 14/01/2009 à 20:25 |
Comme je disais hier, aujourd'hui journée courses
; ce matin depart 10h30, direction Aldi pour acheter mon Wok
et un pour belle maman aussi; ensuite, leclerc (électro éco) pour acheter mon nouveau four
(four micro-onde qui fait four à chaleur tournante également) pour mon appart au bord de la mer; retour à la maison pour déposer tout çà, un petit pipi
et on repart chercher Mac'Do (pour moi salade chicken césar+potatoes).
13h45, on y retourne, leclerc pour des courses et ensuite lidl rentrée 16h 
Ensuite il faut tout ranger
(tranquille jusqu'à la fin du mois) et faire à manger (on a mangé des restes).
voilà ouffff j'ai fini.
A demain.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Salade chicken césar+ potatoes(Mac'Do) |
| Goûter ou snack : | 1 silhouette active de Candia |
| Dîner : | reste des noix de st jacques+perle de lait à la noix de coco |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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