| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de didine36400
aide blog-
Bilan du mois de Juin publié le 01/07/2012 à 10:36
Coucou les filles !!!!
Nous voici arriver au mois de juillet et il est tant pour moi de faire un petit bilan mitigé du mois de juin !!!
Côté poids : +1.5 kilos grrrr mais il faut dire que le mois ne fut pas de tout repos et mon alimentation fut basé sur du grand n'importe quoi !!!! Alors je m'en prends qu'a moi !!!!
Côté moral : Pffffffff ilfaut dire que cela ne fut pas top du tout au mois de juin !!!!! Il reviens tout doucement espérant que juillet sera meilleur !!!!
Côté sport : environ 1h30 de marche active par jour
Côté santé : il y a de l'amélioration même si ma perte de cheveux persiste et que la fatigue reste intence !!!!
Objectif du mois de juillet !!!!
Perte de poids : -2 kilos cela serait bien !!!
Sport : 1h30 de marche active + 1 à 2 h de wii fit par jour
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros bisous ma Didine !
pas tres cool ce mois de juin ;-) par contre super 1h30 de marche active par jour c'est pas mal ;-)
je te souhaite que ce mois de juillet soit un million de fois mieux ...
bisou;-)