| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de didine36400
aide blog-
Bilan mois de Mars publié le 01/04/2012 à 11:17
Coucou les filles
Il est l'heure pour moi de faire un petit bilan sur ce mois de mars qui viens de s'écouler !!!
Côté perte de poids -1.1 kilos !!! Je n'ai pas atteint mon objectif du mois de mars mais je suis ravi quand même !!!
Un mois de mars très éprouvant pour moi !!! Mais aujourd'hui cela va mieux comme on dit la vie continue !!!
Côté sport entre 5h et 7h de marche par semaine sinon le reste je n'ai pas fait l'envie n'était pas là !!! Il faut dire que ma motivation est partie en très peu de temps !!!!
Côté alimentation bof bof tout le mois j'ai mangé de tous et surtout du grand n'importe quoi !!! Et je n'ai pas non plus bu 1.5 litre d'eau par jour je dois être à peine à 1l d'eau par jour !!!! Oulala c'est pas bien tout cela !!!
Pourquoi je n'ai pas atteint mon objectif fixé pour ce mois de mars tout simplement car j'ai étais très touché par le décés d'un membre de ma famille
Pour le mois d'avril pas d'objectif pour le moment je vais y réfléchir il faut déjà que l'envie de perdre du poids revienne !!!
Gros bisous les filles
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Natty8 publié le 02/04/2012 à 16:566 kilos de perdus déjà??? un grand BRAVO à toi, c'est sûr tu es sur la bonne voie. C'est le 1er kilo qui est difficile à perdre, mais après cela, le reste dégringole avec les bonne habitudes qu'on acquiert. Courage, continue ainsi. Moi j'ai des difficultés à décoller, mais je sens que c'est pour bientôt.
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
