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Bonjour !
Blog de didine36400
aide blog-
Objectif mois de mars publié le 29/02/2012 à 17:09
Avant de mettre mes objectifs pour ce mois de mars, je vais noter mes mensurations ....
MENSURATIONS
Poids : 134 kgs
Tour de poitrine : 132 cm
Tour de Biceps : 45 cm
Tour de taille : 145 cm
Tour de hauche : 150 cm
Tour de cuisse : 72 cm
OBJECTIFS
1er objetif : Atteindre 130 kgs (avec de la bonne volontier, j'y arriverai)
2ième objectif : Faire 1Heure de sport par jour
3ième objectif : Prendre soin de moi
4ième objectif : Ne plus grignotter (car en ce moment ce point là est très difficile à réaliser pour moi)
Voici pour le mois de mars côté objectifs auxquels s'ajouteront chaque semaine un petit défis à réaliser !!!!
(1) commentaires
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