| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de didine36400
aide blog-
Mois de février sous le signe des défis publié le 29/01/2012 à 15:00
Kikou les GIRLS les Amazones sont toujours prêtent à relever des défis et remettent cela pour le mois de février .....
Toutes seules qui souhaitent les rejoindre cela sera avec grand plainsir !!!!!
Le défis de Feline prend fin ce soir alors je laisse au Girls un peu de repos et on reprend le challenge le 1er fevrier !!!!
Avec comme mot d'ordre perdre du poids à son rythme et prendre soin de soi .... Chaque semaine je proposerai des defis à relevé durant la semaine (je garde le principe de feline car cela booste ) mais à la demande des GIRLS il y aura moins de defis ......
Au sein du groupe une boite à défis va être mis en place afin que chaque membres proposent des défis et chaque semaine je piocherai dans la rubrique pour constituer le programme de la semaine suivante ... Comme cela chaque fille participe à la construction des défis ....
Je passerai chaque jour sur vos journaux afin de voir où vous en êtes et suivant comment ce deroule la semaine pour vous je vous proposerai des defis qui vous seront propre ....
Semaine 1 du 1er au 5 février
Semaine 2 du 6 au 12 février
Semaine 3 du 13 au 19 février
Semaine 4 du 20 au 26 fevrier
Semaine BILAN du 27 au 29 février
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci Didine !