En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bilan du mois d'août
publié le 02/09/2011 à 17:04 |
Kikou tous le monde
Le bilan du mois d'août n'est pas très bon !!!!
Se fut un mois de remise en question un mois de souffrance avec des petits moments de bonheurs !!!!
L'essentiel c'est que j'ai pensé à moi et cela fait du bien !!!
Côté boulot tout va bien les jours passent et ne se ressemblent pas !!!
Côté santé cela va beaucoup mieux même s'il y a des hauts et des bas !!!
Côté poids j'ai perdu moins que j'esperai mais j'ai continué à perdre c'est l'essentiel pour mois !!! Ce mois si la balance affiche -1.3kilos contre 2.4kilos pour le mois de juillet !!!
Nouvaux objectifs pour le mois de septembre reprise de la natation du moins si je peux et pour le moment cela n'est plus trop sur !!!! Et pour debuter une demie heure de sport sur la wii par jour !!!! J'espère au moins perdre 2kilos durant ce mois de septembre !!!
Sinon depuis le 15 juillet je suis à moins 3.7 kilos !!!
Voila pour le bilan du mois d'août
bizoux à vous toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |