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Blog de didier6
aide blog-
ça continu publié le 11/01/2010 à 09:08
bonjour,
excusé moi pour la fin de la semaine dernier car vendredi, samedi et dimanche je ne vous et pas mis de commentaire sur mon régime en cause mon ordinateur à la maison étais en panne, et j'ai du le réparer maintenant il fonctionne je suis toujours au régime d'attaque jusqu'à mercredi, et àprès je serais aux régime de croisière deux jours viandes + légumes et deux jours que de la viandes samedi je me suis pesé et je suis arriver à 1,5 kg de perdu c'est déjà ça mes j'ai un tors je ne boit pas beuacoup et pas beaucoup de marche n'y vélo mes je vais y remédier cette semaine pour aujourd'huit à midi une omelette + un yaourt et au soir maqueraux au vin blanc en boîte + un yaourt cette àprès midi j'ai rendez vous chez la cardiologue pour faire une échographie on verras le résultat mes je suis toujours éssoufflé samedi j'ai fait un exploie j'ai étais chercher mes médicaments à pied malgré la neige et le verglas ça ma fait du bien de marché j'espère que je ne serais pas déçus par le régime dukan .
à demain, pour la suite.
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