Bonne fête nationale à toutes les belges du site 
J'espère que vous avez prévu de faire la fête ce soir pour fêter notre plat pays! C'est l'occasion de s'en mettre plein les yeux avec les nombreux feux d'artifices qu'il y aura un peu partout et surtout de passer un bon moment en famille ou entre amis! Pour moi ce sera petit verre (de coca light bien sûr!) en terrasse avec des amis, histoire de se raconter ces 20 premiers jours de vacances!
Côté régime, ma motivation n'a pas diminuée depuis hier! Je veux vraiment y arriver. Nourriture légère, eau et un peu de marche pour aujourd'hui. Jeudi je vais à la piscine avec une amie, c'est tjs plus amusant d'y aller à plusieurs puis ça motive aussi. Je me suis dis que j'essayerai de passer tous les jours sur le site pour me remplir de motivation mais aussi pour faire le relevé de ce que j'ai mangé sur la journée. Je crois que je vais mieux me rendre compte des choses si je les écris!
Je voulais aussi vous dire merci pour vos messages d'encouragement, je suis sûr que ça va m'aider à atteindre mes objectifs! Puis c'est comme pour le sport, c'est tjs plus facile et plus amusant quand on s'y met à plusieurs.
Très bonne journée à toutes, je repasserai tout à l'heure ou demain pour faire le bilan de la journée et faire un petit tour sur vos blogs!
Tu es de nouveau pleine de motivation pour le régime, c'est génial!! :)
Bon courage!
Bonne soirée entre amis pour la fête nationale! Moi, pour la "notre" en france, ils l'ont fêté le 13 au lieu du 14 du coup, j'ai loupé les "festivités" :-(
POur le régime c'est nickel si tu es motivée!!! Continue comme ça!
Bisous