Je n'ai pas résisté à la glace en dessert! Je tiens bon toute la journée puis je fous tout de travers en 30 sec! Quel gachis  Pour le moment je suis chez ma belle-mère pcq je lui ai promis que j'allais l'aider à repeindre sa cuisine (je dors dc là comme ça pas besoin de faire les trajts tous les jours!). Seulement belle-maman me rit au nez quand je lui dis que je fais régime et elle ne m'écoute pas quand je répéte que je ne veux pas de glaces! Conclusion elle va en chercher et elle me la tend sous le nez, avec un:"je ne l'ai pas payé pour rien, tu ne vas gaspiller quand même"  grrrrrrrrrrrrrrrrrrr alors je l'ai mangé et donc destruction de tous mes efforts de la journée! Ca me met en rogne pcq j'aimerai vraiment m'y remettre sérieusement et si les gens autour de moi ne me prenne pas au sérieux, c'est pas gagné.

Heureusement je rentre chez moi jeudi donc je vais pouvoir fuir la tentation!

A part ça journée très tranquille, j'ai pris l'air en profitant un peu des quelques rayons de soleil qui ont brillés sur notre petite Belgique, ça fait du bien!

Là je vais aller courir un petite demi-heure pour éliminer la glace!

A tout à l'heure

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Point positif de la soirée, je suis allée courir! 5km puis petits exercices de musculation pendant 30 minutes histoire de se faire quelques abdos! 

Ca me remonte le moral d'avoir trouvé la motivation pour aller courir. Puis je suis contente de moi d'avoir tenu 5km alors que je recommence le sport!

J'ai peut être éliminé mes boules de glace (enfin au moins une!lol) 

Maintenant je vais aller prendre une bonne douche et au dodo!

Je vais me mettre comme objectif de faire un peu de sport tous les jours. pas obligatoirement aller courir tout le jour mais trouver une activité physique à faire quotidiennement pour garder la forme! 

Good night les ladies. Faites de beaux rêves!