Salut salut les régimeuses,

j'ai un peu boudé le site ces derniers temps! Pourquoi? Principalement pcq je n'ai pas le temps.  

Fin juillet, je me suis sérieusement disputée avec mon petit ami donc pas le moral, j'ai perdu ma motivation et je me suis plutôt laissée aller. Heureusement les choses sont rentrées dans l'ordre avec mon homme, je crois qu'on avait juste besoin de se retrouver seul chacun de notre côté pour souffler un peu et prendre chacun du temps rien que pour soi.

Puis depuis le 3 aout je travaille du lundi au vendredi comme étudiante à Cointe toute la journée. Donc lever tôt, boulot jusque 16h puis reprendre le train, rentrer, manger, souffler et il est déjà temps d'aller dormir Conclusion: plus de temps pour moi, mes amis, mon copain et donc plus pour venir vous faire un coucou. En plus j'ai dû mal à prendre le rythme donc je suis très fatiguée! Le week end était donc le bien venu.

Côté régime je viens seulement de m'y remettre pcq quand je suis déprimée, je ne peux pas m'empêcher de manger! Vu que le moral est de retour au beau fixe, la motivation aussi.

J'ai repris le basket jeudi, ça m'a vraiment fait du bien de faire du sport et de revoir ses coéquipières :-)  puis maintenant je suis sûr de faire du sport 2 fois par semaine  J'ai aussi pris un abonnement à la salle de sport histoire de muscler tout ce qui pendouille.(lol),de récupérer une certaine condition physique et bien sur de brûler plein de calories. Je vais essayer d'un aller au moins 2 fois semaine comme ça j'aurai mon entrainement de basket, mon match le week end et 2 séances de fitness. Si je tiens ça je devrais voir la différence pour le 15 septembre! 

Côté alimentation, je n'exagère pas vu que je suis très occupée mais ça pourrait tout de même être mieux. Mais la reprise du sport va m'aider, je fais faire rimer ça avec repas léger et équilibré.

J'espère que vous allez bien, je vais faire un tour sur vos blogs pour voir votre évolution et prendre de vos nouvelles!

Je vous fais plein de bisous