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Blic blok...faut pas que je débloque!
publié le 03/05/2009 à 22:08 |
Salut les gonzes! 
Je vous ai lues ce week end et je vois que vous avancez toutes vers votre objectif, ça c'est génial!
En ce qui me concerne, je me suis pesée hier et c'est plutôt positif, je suis revenue à mes 57kg600 (j'avais presque repris 1kg)! Donc bien que je n'ai pas faire d'efforts extraordinaires, j'ai qd même perdu un peu.
A partir de demain, je dois me mettre sérieusement à étudier pour les examens, c'est la partie la moins amusante avant les vacances mais si je ne veux pas de 2ème sess, il faut que je m'y mette. Pendant le mois et demi qui va arriver, je vais mettre un peu mon régime de côté pcq je n'ai pas le droit d'avoir de gros coups de fatigue pendant la session! Puis je suis très stressée pendant cette période donc il faut que je prenne bcp de forces
lol Bien sûr ça ne signifie pas que je vais me mettre à manger comme un ogre, je vais manger équilibré mais ne pas trop me prendre la tête avec les quantités, les petits écarts etc. Par contre je continuerai à faire du sport pcq c'est vital quand j'étudie donc j'irai courir tous les jours au moins 30 min.
Je vais rester positive aussi, souvent je perds du poids pendant les sessions d'exams pcq je grignotte très peu et puis étudier ça brûle des calories! Si, si,si,si...!!! lol
Je vais quand même continuer à voir mon évolution, à me peser chaque semaine et tenter de garder un certain équilibre! Il ne faut pas que je me dise que j'arrête mon régime mais qu'il est en mode "lent"! Sinon aie aie aie....
Bon courage les régimeuses! Bonne soirée à vous et bonne semaine!
BizOo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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