| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Re motivée!
publié le 27/04/2009 à 16:50 |
Salut les ladies!
Je passe en vitesse vous faire un coucou!
On est repartie pour la semaine! En tout cas je suis motivée et je vais tout faire pour atteindre mes objectifs cette semaine. La guerre aux kilos est RE-déclarée.lol
Bon aprèm à vous toutes et bon courage.
BizOo
-------------------------------------------------------------------------------------------
Bilan positif aujourd"hui! J'ai mangé très léger et plutôt sain sans aucun écart. Puis j'ai fait le ménage tout l'aprem (ça c'est su sport aussi parce qu'après j'étais crevée!) et je suis allée marché 40min. Bon pour le sport peu mieux faire mais retenons qu'une journée de plus est passée et cette journée est réussie au niveau régime :-)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pomme |
| Déjeuner : | Pates blanches |
| Dîner : | 2 bol de soupe + purée d'épinard |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|