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Blog de didi5040

aide blog

  • satisfaisant
    publié le 27/09/2007 à 07:42

    je suis contente ,j'arrive a tenir mon régime w w avec les points. je consomme même - que prévu pas mal!
    je fait des recettes que tout le monde mange a la maison,surtout que le doc nous a dit qu'il fallait surveillé yves car c'était limite pour son poid
    savez vous s'il peut faire a 12 ans sans être trop stricte w w
    merci
    bonne journée a tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 kiwi 1 jus orange frais lait 1 tr pain complet
    Déjeuner : 1 plat w w 1 tranchette de gruyere allege + 1 compote
    Goûter ou snack : 1 tasse de soupe +3 carré de chocolat
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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