Blog de didi5040
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je suis contente ,j'arrive a tenir mon régime w w avec les points. je consomme même - que prévu pas mal!
je fait des recettes que tout le monde mange a la maison,surtout que le doc nous a dit qu'il fallait surveillé yves car c'était limite pour son poid
savez vous s'il peut faire a 12 ans sans être trop stricte w w
merci
bonne journée a tous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 kiwi 1 jus orange frais lait 1 tr pain complet |
Déjeuner : |
1 plat w w 1 tranchette de gruyere allege + 1 compote |
Goûter ou snack : |
1 tasse de soupe +3 carré de chocolat |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |