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Blog de didi5040

aide blog

  		• vendredi
    publié le 07/09/2007 à 07:58
    http://www.video.fr/video/ilyROoaftJYB.html

    je suis un peu déçue car je viens de m'apercevoir que ma balance déconn donc apparement je n'ai perdu que 1kg 400
    mieux que rien mais bon!
    comme j'ai pas vraiment le moral je suis moins motivée mais je continue quand même.par contre je ne peux toujours pas faire d'activité physique donc pour me remuscler pas facile je vais essayé de reprendre les exercices que j'ai appris en thalasso on verra biz et a plus tard

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait bicottes3 confiture
    Déjeuner : semoule couscousratatouille 1 trpain seigle 1 yaourt fruit 0%
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • oona12 
    publié le 10/09/2007 à 08:46
    je me joints aux autres! je comprends que tu es déçue ( j'espère que tu as engueulé ta balance, elle te fait des tours de cochon!! Mon conseil, trouve en une autre mieux élevée!) mais c'est déjà drolement bien de les avoir perdus ces grammes là! 1400 qui se sont envolés grâce à tes efforts! tu peux être trés fière! continue et tu verras d'autres grammes se joindre à ceux là! moi je te félicite pour ça ainsi que pour ton esprit positif: c'est une grande qualité de voir le bon côté des choses! oui, c'est déjà bien et tu peux être contente de toi! et puis ça va continuer car tu fais tout ce qu'il faut!
  • chipy 
    publié le 07/09/2007 à 15:46
    super moi je trouve que 1kg4 c'est très bien moi je ne me suis pas encore pesé c'est demain j'appréhende un peu !! moi non plus je n'aime pas le sport donc je n'en fais pas beaucoup juste la marche tous les jours avec les petits bout chou que je garde et la poussette est lourd a pousser alors je pense que cel fait un peu de muscle!!! hihihihi!!!!! continue comme cela bon we a bientot
  • SINDOUILLE 
    publié le 07/09/2007 à 14:56
    COUCOU, c'est pas mal 1KG400 si tu perds sa toute les semaines sa te fait plus de 5kg par mois alors tient bon courage.
  • MlleGrey 
    publié le 07/09/2007 à 13:18
    il faut garder le moral. Pour moi non plus, c'est pas le moral. Mais faut rester motiver, nos efforts vont bien payer un jour.
    Quand aux vidéos, je ne peux pas grand chose pour toi, moi aussi je n'arrive pas à en mettre.
  • supervalou 
    publié le 07/09/2007 à 11:22
    slt didi écoute 1kg400 c'est déjà pas mal je trouve et puis tu sais vouloir perdre trop vite c'est pas mieux non plus il y a + de chance de reprendre tout ton poid donc vaut mieux aller doucement mais surement de + je ne fais pas watwatcher comme tu peut penser disont que j'essaye de rééquilibrer mes repas tout simplement et j'ai remarqué que de prendre du blanc de dinde ou du jambon le matin en + au petit dejeuner me permetter d'aller plus facilemnt jusqu'a midi il me reste à essayer les oeufs brouillé mais la on va attendre encore un peut.Sinon si tu aime bien le thé essaye le yunnan il est très bien moi je le prend depuis longtemp et croit moit j'en suis très contente il permet de t'aider à drainer ton corp en profondeur si tu en consomme régulièrement ( mini 3 à 4 tasses par jour) sinon pour le sport si tu ne peut pas essaye la marche à pied c'est très bien aussi.Aller courage tes sur la bonne voit. Grosse bizzzzzz a toi a +
  • SEVAST 
    publié le 07/09/2007 à 11:13
    Allez courage, comme tu le dis c'est toujours mieux que rien ! Chaque jour si c'est un peu plus cela fera beaucoup à la fin ! Moi aussi il y a des hauts et des bas mais il faut continuer tranquillement et nous verrons nos efforts dans 6 mois !!

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