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Bonjour !
Blog de diddyz
aide blog-
O1J5: maintenir le cap ! publié le 10/08/2012 à 12:02
Salut à toutes,
Oui je maintiens le cap et j'attends ce week-end pour voir si je passe la zone sensible et je pense que ce déclic est le bon pour perdre quelques uns de mes kilos superflus.
Niveau sport: aujourd'hui c'est repos, prochain rdv demain pour un cours d'une heure de body attack
Niveau repas:
_matin: lait + céréales + un petit pain + 8g de beurre
_midi: tomates + escalope de poulet panée + pastèque
_ soir: concombre + blanc de poulet petits légumes + yahourt
Je pense passer sur le blog ce week-end pour blogger mes repas et mes perf sport.
J'espère que cette semaine se passe bien pour vous aussi, hate d'être à lundi pour me peser, en effet je résiste à l'appel de la balance et je ne sais pas comment je fais mais je n'y suis pas encore aller !
Bon week-end à toutes bisousssss
PS: je prépare un défi de 15 jours organisé par Teddye du groupe les Girls Powers qui commence lundi, je suis super motivéee, merciiii Teddye
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