Salut les filles, hé oui c'est déjà le week-end sa avance super vite !!!! whaouuuu !!!!

Hier j'étais tellement motivé que j'ai fait 20 min de stepper et 50 abdos je suis contente mais j'ai pas fait beaucoup d'abdos car avec les rouges j'ai mal au ventre !

je vous partage une petite astuce qui m'a été donner sur mon blog par ma super amie L-MIA concernant mon article d'hier sur les rouges :

posté par L-MIA  le 2 septembre 2010 à 21:50   
à savoir et ça c valable pour toutes les nanas en période rouge.Le poids que l'on prend est souvent du à une rétention d'eau, alors pour passer le cap plus sereinement éviter le sel.2 jours avant et surtout pendant, vous vous en sentirez bien mieux. et miss balance n'aura plus qu'a se taire.
Bisous bon courage.

Mon article seraen marron aujourd'hui pour faire un petit clin d'oeil à ma saraline ! Voila c'est faire mais tinkiet pas tout mes articles seront en marron aussi jusqu'au 6 septembre inclus ! Voila !!!! gros bibi à toi

Revennons à mon week-end et oui j'ai un super week-end cette semaine : vendredi midi je vais manger chez des amis que j'adore grav' puis on ira au bowling + badbitton puis au retournera chez eux pour manger devant le match puis se faire un jeu de société !!! samedi matin c'est préparation pour le mariage car samedi aprèm et soir je suis au mariage de la fillle de marraine c'est comme une grande soeur pour moi et je suis trop contente ! Dimanche matin grass mat car je sais que je vais rentrée super tard !!! et dimanche aprèm et soir DVD et replay en amoureux avec mon chéri !!!! Lundi matin je vais rechercer à l'aéroport mon frère qui rentre de martinique de ces 4 mois de vacs !!!! il a du changer le choc mais je vous raconterai ça ! sinon j'attends la fin de mes rouges pour voir si j'ai perdus du poids et jespère qu'il finiront dimanche pour vous noter mon poids au pire lundi matin !!! voila !!!!

Jespère que sa se passe bien de votre coté, courage à vous mes chériwww je vous adore !!!! bon week-end et gros bisous à vous toutes !!!!!

Elo