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repas samedi
publié le 16/02/2008 à 21:16 |
bon ça y est, la fondue savoyarde est passée... on s'est arrangés avec mon copain pour que ça ne soit pas une cata calorique : pas de pain trempé dans une débauche de fromage mais le fromage versé dans des champignons crus + grosse salade verte à côté.
et puis on a divisé le gros tas de fondue en deux, une moitié au congèl pour une autre fois.
Ben vous savez quoi? le fromage a même réussi à m'écoeurer!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 biscottes/miel + thé + 2 noix |
Déjeuner : | tomate crue vinaigrette + haricots verts frais/oignons/champignons/ail + steack hâché + riz complet |
Goûter ou snack : | / |
Dîner : | 2 gros champigons/fondue savoyarde dedans + salade verte + jus de citron/huile olive + 1 petit verre d'apéritif |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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allez, sauf le petit déj quand je fais la grass mat... je le remplace du coup par un brunch qui sert aussi de repas de midi.