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Blog de diane20
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Je perd plus publié le 16/08/2012 à 14:51
Coucou, alros ce matin je me suis que je vais me peser pour ou j'en suis pour ce milieu de semaine et bien rien perdu. et selon la balance que je prend elle m'indique meme plus 200gr du cou sa ne ma pas fait plaisir
. Car je mange déja pas grand chose avec le régime thonon. Alors j'ai décider de reprendre une alimentation nornal pendant une semaine histoire de réenclenché le tout ( en esperant bien sur que sa marche).Je sais pas encore ce que je mangerais au fille des jours mais bon je resterais resonnable pour tout car je veux surtout pas reprendre le poid que j'ai temps de mal a perdre.
Aujourd'hui je me fait plaisir en mangeant ce que je veux mais en quantité raisonnable. Par exemple pour ce midi mcdo mais j'ai prix juste deux petit wrap que j'ai eu du mal a terminer. J'envisage pour cesoir j'hésite entre un bol de céréale et des fruits car avec ce beau temps pas trop envie de trainer dans la cuisine.
Bon courage a vous et bonne perte
(2) commentaires
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diane20 publié le 17/08/2012 à 13:51Je vais aller voir ce que tu mange tu a raison sa me donnera des idées car j'ai beaucoup a perdre
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diddyz publié le 17/08/2012 à 09:27Coucou la miss c'est bizarre que tu as du mal à perdre malgré le peu de choses que tu manges par jour c'est vraiment bizarre. je pense que la solution que tu as trouvé de manger un peu plus pour essayer de déclencher quelque chose va peut-être t'aider à pouvoir puiser dans les graisses. C'est vrai que tu mangeais déjà pas beaucoup, si tu veux regarde ce que moi je mange dans mon blog ce que je mange tous les jours si ça peut te donner des idées de repas c'est pas très calorique mais ça me permet vraiment de pouvoir perdre très facilement à condition de respecter toujours ce que j'écris. Courage à toi la miss et bon week-end bisous
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