En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Premier jour
publié le 30/07/2012 à 23:09 |
Mon premier jour c'est plutot bien passé comme dans la plus part de premier jour je dois dire. Ah voir ce que sa donnera dans quelques jours.
Alors pour mon petit dejeuner j'ai pris du fromage avec du pain et du beurre
Dejeuner: steack, pate
gouter: compote chocolat
diner: sardine
je n'est rien mangé entre de la journée ce qui et deja pas mal en soi lol. Je verrai demain matin comment ca va ce passer car ce matin j'avais mal a l'estocmac apres le petit dejeuner. Esperont juste que cetait juste aujourd'hui.
Je sais pas trop encor si je me pese une foi par semain ou tout les deux semaines si j'arrive a tenir biensur. Meme si la perde de poid et moin inmportante cette foi que les centimetres.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |