| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de diane20
aide blog-
mauvaise passe publié le 10/08/2012 à 22:02
hello, pour ma part la fin de journée ne sais pas trop bien passé car j'avais faim et du cou j'ai mangé du chocolat en attendant le repas du soir. mais je pense surtout que c'est du au fait que a midi jen 'est pas mangé grand chose et apres voila le resultat
midi: poison et une tomate
gouter: deux carreaux de chocolat
soir: 1 un grand steack
j'ai hate detre a dimanche soir et pouvoir me faire une vrai repas sa me tarde
(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Oui j'utilise thonon comme stater, pour perdre beaucoup d'un cou et préparé mon corps pour la suite. En générale si je mange c'est pas par faim mais plutôt par frustration ou par ennuis. c'est ce qui m'est arrivé hier j'avais le temps longs en fin de journée et comme il ni a rien de bien a la TV du cou voila.
Je vais faire ma derniere semaine thonon et apres je verrais quel régime je vais suivre car pour le moment je ne sais pas trop
Par chez moi si on mange pas des tonnes c'est qu'on est malade hihihi! Chez ma grand-mère (oui j'en parle beaucoup j'ai grandi chez elle!) si on avait pas terminé le plat on se levait pas de table!
Diane peut-etre tu devrais utiliser Thonon comme "starter" et poursuivre sur un truc moins privatif, comme un régime a 1200 ;)
Tiens bon!!
tes repas ne sont pas assez équilibrés, ou sont les fruits et les légumes
prends tu un petit déjeuner le matin ?
IL FAUT REVOIR TES REPAS. ce n est pas en mangeant peu, que tu vas maigrir, car tu auras faim, donc tu vas grignoter pour compenser
Il existe un bon régime a 1200c que j ai mis dans une discussion, vas y jeter un oeil, il n est pas privatif et tu manges de tout
bonne journée bise