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Je tiens
publié le 07/08/2012 à 21:03 |
Hello,
je passe vite fait. c'etait une belle journée ou il faisait pas trop chaud mais le soleil etant quand meme présent donc je suis contente.
j'ai pas encore fait mes abdos aujourd'hui mais je ne les oublies pas et les ferais plus tard dans la soirée.
J'ai trop mangé a midi, je ne le ferais plus. j'ai pas pour habitude de manger beaucoup de viande et sutout de la viande rouge et avec le regime thonon il y en a beaucoup. je trouve par contre que sa cale bien car je nest plus faim de la journée une foi que j'ai mangé mon repas de midi. ce qui est apreciable.
midi: steack haché, tomate, salade et framboise
soir: tranche de blanc de dinde
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